發表時間 文章標題 人氣 留言
2013-08-25 置頂 【路跑資訊】夜奔社自辦活動與台灣路跑賽事行事曆 (132) (1)
2014-02-05 【團練資訊】2/9團練公告 (32) (0)
2014-02-05 【團練資訊】2/8團練公告 (16) (0)
2014-01-20 【團練資訊】1/25團練公告 (9) (1)
2014-01-20 【團練資訊】1/21團練公告 (6) (0)
2014-01-12 【團練資訊】1/17團練公告 (10) (0)
2014-01-12 【團練資訊】1/14團練公告 (5) (0)
2014-01-04 【運動常識】冬天跑步 暖身15分鐘防抽筋 (216) (0)
2013-12-24 【團練資訊】12/25聖誕特別團練-奔向快樂奔向愛 (9) (0)
2013-12-14 【賽後心得】高雄阿公店路跑心得分享 (283) (1)
2013-12-05 【賽事心得】20131117美津濃接力賽 (53) (0)
2013-12-05 【團練資訊】12/13團練公告 (11) (0)
2013-12-05 【團練資訊】12/7團練公告 (17) (0)
2013-11-28 【運動常識】一年瘦12公斤！想減肥成功就靠「超慢跑」 (214) (0)
2013-11-26 【運動常識】天冷慢跑 熱好身不受傷 (231) (0)
2013-11-19 【賽事心得】20131117美津濃接力賽 (123) (1)
2013-11-06 【團練資訊】11/22團練公告 (12) (0)
2013-11-06 【團練資訊】11/8團練公告 (27) (0)
2013-10-26 【賽事心得】「為希望而跑，為愛心接力」器捐接力馬拉松-2 (75) (0)
2013-10-22 【賽事心得】「為希望而跑，為愛心接力」器捐接力馬拉松 (43) (0)
2013-10-21 【團練資訊】10/25團練公告 (29) (0)
2013-10-21 【團練資訊】10/27貓空爬坡訓練-太魯閣行前最後訓練 (55) (0)
2013-10-20 【運動常識】路跑風行 挑對跑鞋「足」要緊 (37) (0)
2013-10-14 【賽事心得】2013.10.19動物園路跑心得 (177) (1)
2013-10-14 【運動常識】瘋路跑 運動傷害增3倍 (116) (0)
2013-10-11 【團練資訊】10/11團練公告！ (16) (0)
2013-10-10 【賽事心得】2013.10.06葡萄馬拉松 (108) (1)
2013-10-03 【運動常識】近7成慢跑族 耐力差 易疲勞 (175) (0)
2013-09-24 【團練資訊】9/27團練公告！ (84) (3)
2013-09-19 【運動常識】河堤路面微傾 膝蓋疼痛元凶 (131) (0)
2013-09-19 【運動常識】路跑運動傷害 2周內一定要就醫 (35) (0)
2013-09-16 【運動常識】運動減重　揪出不瘦反胖3大原因 (66) (0)
2013-09-15 【運動常識】運動後不做白工　4種食物別亂吃 (104) (0)
2013-09-12 【團練資訊】102年夜奔社城市定向活動簡章暨賽事規程 (105) (0)
2013-09-09 【團練資訊】9月13日團練公告 (36) (0)
2013-09-07 【運動常識】選對慢跑鞋 肉腳變跑咖 (1268) (0)
2013-09-07 2013年8月會議記錄 (25) (0)
2013-09-07 【運動常識】快走或慢跑 哪個對我比較好？ (8319) (0)
2013-09-07 【運動常識】美國最新研究 跑步比健走不傷膝 (529) (0)
2013-09-07 【運動常識】超馬好手陳俊彥 教你怎麼跑步 (739) (0)
2013-09-05 【運動常識】跑步沒凍頭 醣類消耗致疲勞 (852) (0)
2013-09-05 【運動常識】跑步傷膝蓋關節？誤會了！過胖才會 (85) (0)
2013-08-29 【團練資訊】9、10月團練時間公告 (62) (0)
2013-08-29 【運動常識】膝蓋疼痛？如何改善髕骨移動軌跡異常！ (243) (0)
2013-08-29 【運動常識】空腹運動 恐造成肌肉流失 (160) (0)
2013-08-27 【團練資訊】2013夜奔健康蔬菜接力賽分隊名單公布！ (106) (2)
2013-08-27 【跑步新聞】交管、補給做得好 跑者揪感心 (189) (1)
2013-08-27 【跑步新聞】台灣瘋路跑 躍「萬人全馬國家」 (255) (0)
2013-08-26 【團練資訊】8月31日團練公告 (50) (0)
2013-08-26 【賽事報名】The LIGHT RUN 萬人夜光路跑 (2319) (3)
1 2